2025 年 5 月 25 日,经济管理系二级心理辅导站于校园游园会期间举办 “蒙眼看‘心’界 —— 五官挑战赛”,以趣味互动形式带领同学们在蒙眼体验中释放压力、感知心灵,活动现场欢声笑语不断,吸引了300余名师生参与。
趣味挑战:当感官暂歇,心灵如何 “视物”?

“请原地转 3 圈,然后走向黑板,在脸型图纸上画出五官!” 在志愿者的引导下,参与者戴上深色蒙眼布,在眩晕与未知中开启挑战。有人小心翼翼挪动脚步,有人凭直觉大胆落笔,画纸上上逐渐出现形态各异的 “灵魂画作”—— 歪扭的眼睛、错位的嘴巴、偏离中心的鼻子,引得围观同学笑声连连。来自 2024 级大数据与会计专业的小李同学蒙眼画出 “三角形鼻子”,摘下眼罩后笑称:“平时画画追求精准,蒙眼反而让我放下了包袱,原来不完美也可以很有趣!”
活动现场设置签到区、挑战区与拍照打卡区,参与者领号牌后,需在 1 分钟内完成蒙眼绘画。志愿者全程轻声引导方向,确保安全的同时,让每位同学在轻松氛围中完成挑战。完成画作的同学还可在布置有 “蒙眼画心,看见真实的自己” 标语的拍照区合影,手持趣味手牌定格欢乐瞬间。

暖心设计:小盲袋藏着心理 “大能量”

“盲袋就像人生的小惊喜,愿你在未知中保持探索的勇气!” 志愿者将小盲袋递给参与者时,总会附上一句暖心话语。本次活动准备的 120 份盲盒内含荧光小玩具、卡通动物等小礼物,虽价值不高,却传递着 “接纳不确定性” 的心理暗示。不少同学拿到礼物后表示:“抽到了可爱的小动物,今天的坏心情都被治愈啦!”
“我们希望通过无压力的趣味活动,让同学们意识到:心理辅导站不是严肃的‘咨询室’,而是可以轻松靠近的‘心灵驿站’。” 活动负责人贺老师介绍,本次方案以 “10 秒上手、1 分钟体验、全员有奖” 为设计核心,既契合游园会热闹氛围,又通过 “蒙眼绘画” 的隐喻 ——“当视觉被遮蔽,内心的感知反而更清晰”,传递 “接纳自我、拥抱不确定性” 的心理能量。
据悉,经济管理系心理辅导站后续将围绕 “5・25 大学生心理健康日” 开展系列活动,持续为学生提供多元化的心理支持。这场蒙眼挑战赛,恰似一颗投入心湖的石子,以趣味为引,激起同学们探索心灵世界的涟漪。
图/李正武
文/贺 妮
审核/杨晓东